Hihihihi.. judulnya ga keren amat yah? Ngga nyambung lagi.. ;-) Iya, ini cuma catatan hasil kunjungan ke-8 ke DSOG jumat kemarin.. Udah minggu segini, posisi dedek masih sunsang dlm rahim ibu.. padahal sebulan terakhir ini ibu cukup rajin nungging setiap sebelum tidur dan saat bangun tidur selama 5 menit-an... Kenapa ngga efektif yah?? Oke dhe.. klo gitu mulai sekarang ibu akan tambah frekwensi dan durasi-nya.. Soale kemarin ibu pikir emang peraturannya cuma 2x sehari selama 5 menit masing2.. abis yg ibu denger spt itu sih.. Eh, ternyata boleh dilakukan sesuka dan semampu kita ;-)
Trus karena seminggu ini ibu jg ada keluhan berasa nyeri di tulang pangkal paha saat berdiri dari duduk yg cukup lama, dan sesekali berasa tegang di rahim juga, dokter ngasih ibu Duvadilan. Katanya untuk menguatkan otot rahim supaya dedek jangan buru2 pengen keluar dulu, sehingga masih ada waktu buat muter ke posisi yg semestinya.. Iya dhe.. semoga dengan obat ini dan rajin nungging dedek segera memantapkan diri di posisi yg bener.. aamiin..
Selanjut-nya masalah BBI, alias Berat Badan Ibu. Sejak awal hamil ibu memang ga pernah bermasalah dengan makan. Sehingga tiap bulan BB-ibu selalu naik dengan sukses.. Tapi belakangan udah mengkhawatirkan.. soale kenaikannya udah banyak banget.. total kenaikan udah 18kg bo!! Itu artinya sekarang BB ibu udah 70 kg.. Ah yg bener? Kali timbangan-nya yg salah. Tp begitu ibu coba double check di timbangan digital PT, ternyata bener: 69.99kg, sama aja ne..
Sebenernya ibu masih berasa enjoy dgn berat segini, hihihi.. masih merasa langsing ;-) soale udah bulan segini kehamilan, cincin kawin ibu masih enjoy aja melingkar di jari manis kanan. Berarti ibu blom gemuk2 amat kan?? hehehe.. iya sih kenaikan BB ibu kebetulan ngga nyampe ke jari2 tangan en kaki, tp disekitar perut, pantat dan paha udah penuh banget rasanya. Mungkin memang ibu harus diet karbohidrat spt dianjurin dokter. Ssst... padahal selama ini makan ibu jg ga banyak2 amat koq, makan nasi lengkap cuma 2x sehari (siang & malam) trus sarapan paling sepotong roti tawar ato sereal aja, kadang beli lontong sayur jg sih.. Biang keroknya di cemilan kali ya? Yah.., kayaknya cemilan-nya yg perlu ibu ganti lagi ke buah2an seperti saat hamil muda dulu. Okkeih, selamat berdiet ibu.. ;-)
Trus karena seminggu ini ibu jg ada keluhan berasa nyeri di tulang pangkal paha saat berdiri dari duduk yg cukup lama, dan sesekali berasa tegang di rahim juga, dokter ngasih ibu Duvadilan. Katanya untuk menguatkan otot rahim supaya dedek jangan buru2 pengen keluar dulu, sehingga masih ada waktu buat muter ke posisi yg semestinya.. Iya dhe.. semoga dengan obat ini dan rajin nungging dedek segera memantapkan diri di posisi yg bener.. aamiin..
Selanjut-nya masalah BBI, alias Berat Badan Ibu. Sejak awal hamil ibu memang ga pernah bermasalah dengan makan. Sehingga tiap bulan BB-ibu selalu naik dengan sukses.. Tapi belakangan udah mengkhawatirkan.. soale kenaikannya udah banyak banget.. total kenaikan udah 18kg bo!! Itu artinya sekarang BB ibu udah 70 kg.. Ah yg bener? Kali timbangan-nya yg salah. Tp begitu ibu coba double check di timbangan digital PT, ternyata bener: 69.99kg, sama aja ne..
Sebenernya ibu masih berasa enjoy dgn berat segini, hihihi.. masih merasa langsing ;-) soale udah bulan segini kehamilan, cincin kawin ibu masih enjoy aja melingkar di jari manis kanan. Berarti ibu blom gemuk2 amat kan?? hehehe.. iya sih kenaikan BB ibu kebetulan ngga nyampe ke jari2 tangan en kaki, tp disekitar perut, pantat dan paha udah penuh banget rasanya. Mungkin memang ibu harus diet karbohidrat spt dianjurin dokter. Ssst... padahal selama ini makan ibu jg ga banyak2 amat koq, makan nasi lengkap cuma 2x sehari (siang & malam) trus sarapan paling sepotong roti tawar ato sereal aja, kadang beli lontong sayur jg sih.. Biang keroknya di cemilan kali ya? Yah.., kayaknya cemilan-nya yg perlu ibu ganti lagi ke buah2an seperti saat hamil muda dulu. Okkeih, selamat berdiet ibu.. ;-)
.
Foto: Hasil jepretan si-abang hanif...
0 comments:
Post a Comment